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Ultra Marin 2016 - Important avant votre départ n°2

RAPPELS  IMPORTANTS (Suite newsletter: important n°1)

 

Matériel obligatoire

Matériel

Grand Raid 177 KM

Relais par équipes

Raid  87KM

Trail 56 KM

Ronde des Douaniers 36KM

Marche Nordique 28KM

Sac de course

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Pièce d'identité X X

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Téléphone Portable

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Couverture de survie

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Bande Elasto  6/8 cm

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Sifflet

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Gobelet individuel 15 cl

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Réserve Eau 1,5 l

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Réserve alimentaire

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Lampe Frontale

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Piles de Rechange

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Brassard Rétro réfléchissant

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Veste coupe-vent

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Bâtons de Marche Nordique

 

 

 

 

 

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*Sac de course : tout sac pouvant contenir la totalité de l'équipement obligatoire, sac à dos, ceinture-banane, camelback....

*Le téléphone portable doit être toujours allumé et adapté au réseau français

Gardez votre carte d'identité avec vous pendant toute la durée de l'épreuve (valable pour toutes les courses)

Ce matériel est rendu obligatoire par l’organisation en fonction des risques identifiés au moment de l’édition du règlement. Ainsi, en complément,  les concurrents sont tenus de s’équiper personnellement en tenant compte des conditions météo (vêtements, protection solaire, lunettes de soleil…), de leurs propres difficultés et des particularités du parcours.

 

Le téléphone portable

Pour votre sécurité, l’organisation doit pouvoir vous joindre à tout moment et pendant toute la durée de l’épreuve.

Vérifiez que le n° de téléphone que vous nous avez communiqué est bien celui du mobile qui sera dans votre sac de course

et vérifiez également que le n° d’appel en cas d’urgence est bien celui de la personne que vous souhaitez prévenir.

Téléphone Individuel Obligatoire : l’organisation peut à tout moment contacter un concurrent par téléphone ou l’ensemble des concurrents par SMS afin de  transmettre une information importante pour le bon déroulement de la course. Evènement météo, problèmes divers sur le parcours etc.

LE CONCURRENT S’ENGAGE à être joignable de façon PERMANENTE durant toute l’épreuve.

 

Gestion des effets personnels et de rechange

Grand Raid 177km : 2 sacs seront à déposer à Vannes au stade de la Rabine

  • L’un sera acheminé vers ARZON (stade Yves Chapron, à mi parcours)
  • L’autre restera en attente de votre arrivée sur la zone de départ de Vannes

Raid 87km et Trail 56km, Ronde des douaniers 36km, marche nordique 28 km : un seul sac en attente à l’arrivée

Chaque concurrent doit indiquer lisiblement sur ses sacs : son numéro de dossard et la destination du sac.

Le sac de course contenant le matériel obligatoire devra être porté jusqu’au franchissement de la ligne d’arrivée

 

Assistance personnelle

Lors de votre inscription vous avez coché la case « Je reconnais avoir pris connaissance du règlement 2016 », acceptant ainsi que l’équité soit la même pour tous les participants, tant au niveau du parcours que pour les conditions de course. A cet effet, les commissaires ont reçu pour consigne de mettre un terme à toute forme d’assistance volante (Teams, Famille etc.).

L’assistance est autorisée uniquement aux points suivants  :

Larmor-Baden (rue Numer): 36,4 km, avant l'embarquement à Locmariaquer (Guilvin) 87,7km, à ARZON Stade yves chapron (93 km) et à Sarzeau (Stade/Parc des sports) 119,1 km,  

Afin de laisser l’accés libre sur ces sites (secours, ravitaillement) des parkings extérieurs seront réservés aux accompagnateurs.

L'accés aux locaux couverts est exclusivement réservé aux concurrents

 

Accompagnement des concurrents

Il faut entendre par accompagnement tout coureur ou marcheur ami, de la team ou autre non inscrit à l’épreuve qui vient courir ou marcher avec un compétiteur sur une partie du parcours . Cette forme d’accompagnement est interdite

Rappel :

Dans un souci d’équité nous veillerons très attentivement à ce que les conditions de course soient les mêmes pour tous les participants ainsi :

Toute assistance «volante» de type «lièvre», accompagnateurs, «porteurs d’eau», ravitaillement, rechange, vélos, est rigoureusement interdite, sous peine d’une pénalité (voir § 14 – Pénalités). Les commissaires présents sur le parcours veilleront en particulier à ce que ce point soit respecté.

L’accompagnement des concurrents est toutefois autorisé uniquement sur les derniers kilomètres à partir du pont de kérino, à Vannes.

 

Les Abandons

Abandon Volontaire

Après avoir rejoint le poste le plus proche, signalez impérativement votre abandon en appelant le 02 97 68 24 49 et indiquez le lieu d’abandon (pointage ou hébergement uniquement). Le PC Course organisera si besoin votre rapatriement à partir de ces postes à l'aide de navettes collectives.

Ceci peut générer de l'attente merci de votre compréhension.
 

ATTENTION

Le concurrent qui n’aura pas prévenu de son abandon fera l’objet d’une recherche par le PC COURSE qui appellera en priorité le contact d’urgence que vous avez renseigné, puis le domicile.

Vous devrez remettre votre dossard et votre puce à un membre de l’organisation.

La restitution du dossard officialise l’abandon et la mise hors course.

Abandon involontaire

En cas de blessure, appelez le PC Médical:  02 97 40 71 22

Si vous portez assistance à un autre concurrent, le temps perdu entre l’heure d’appel au PC et la prise en charge du blessé par les secours vous sera recrédité.

       

Les ravitaillements

Sites de Repos

4  points de repos équipés de lits seront à disposition sur le parcours:

Port du Bono : 55km

Arzon , Stade Yves Chapron: 93 km (+ douches)

Sarzeau , Stade/Parc des sports: 119,1 km

Séné, Stade le derf : 154 km

 

N’oubliez pas votre gobelet individuel!

Sur les sites de ravitaillement disposés environ tous les 15 ou 20km, les bénévoles vous accueilleront et vous proposeront des produits salés ou sucrés pour vous aider à retrouver l’énergie dont vous allez avoir besoin pour arriver à Vannes. Modérez votre allure en repartant car votre organisme a besoin de beaucoup d’énergie pour assimiler.

Un seul but: franchir la ligne d’arrivée!

Tableaux des distances entre les ravitaillements

Ce que vous trouverez sur les ravitaillements

 

 

Dispositif Médical 

Il y aura plusieurs postes médicalisés sur le Grand Raid 177km , comportant au minimum soit médecin, infirmière et ambulance (secouristes) soit, un poste de secours soit, les deux comme à l’arrivée à Vannes. Ces postes sont situés :

Au ravitaillement du Bono (km 55,5), à l'embarquement de Locmariaquer (km 87,7), au ravitaillement d’Arzon à mi parcours (km 92,9), au ravitaillement de Sarzeau (km 191,1), au ravitaillement de Noyalo (km 140,2), au ravitaillement de Séné (km 154), à l’arrivée à Vannes.

En supplément de ce dispositif médical, des podologues, des kinésithérapeutes, et des ostéopathes (école d’ostéopathie de Rennes) seront présents en tant que BENEVOLES sur certains postes pour permettre aux coureurs de pouvoir continuer leur course. Malheureusement, le comportement d’une minorité de concurrents lors des éditions précédentes n’a pas permis de reconduire les mêmes effectifs au niveau paramédical en 2016.

Cette année les bénévoles du paramédical seront positionnés de la manière suivante :

  • Podologues au Bono, Arzon, Sarzeau, Noyalo (uniquement pour le Raid 87 km), Séné et Vannes.
  • Kinésithérapeutes à Arzon (à mi parcours du Grand Raid) et éventuellement à Séné en fonction des effectifs.
  • Ostéopathes à Sarzeau (en fonction des effectifs et uniquement pour le Grand Raid) et à l’arrivée à Vannes.

Merci de les respecter autant que les autres bénévoles et de faire preuve de patience lorsque vous avez besoin d’un soin.

 

 

Vous trouverez à nouveau les délicieux biscuits bretons de notre partenaire officiel La Trinitaine , sur les ravitaillements de l'Ultra Marin.

 

La Trinitaine est également partenaire du Trail 56km et vous recevrez des T-Shirts et des dossards à son effigie.

 

Et toujours une boîte de gâteaux assortiments La Trinitaine offerte à tous les concurrents lors de la remise des dossards!

 

 

Rappels de sécurité

Le port du matériel éclairant et réfléchissant est obligatoire dès la tombée de la nuit.

Le respect du code de la route s’impose . Vous n’êtes jamais prioritaire sur un véhicule et il est interdit d’interrompre la circulation des véhicules.

Les compétiteurs sont les premiers acteurs de la sécurité.

 

Pénalités

Les commissaires et les équipes de directeurs de course présents tout au long du  parcours veilleront au respect du règlement et ont autorité pour prendre toute décision de pénalisation ou de disqualification. (barème accessible sur notre site dans le règlement ) . Ils peuvent par sondage et à tout moment vous demander de présenter votre sac de course pour contrôle du contenu. Merci de vous soumettre sans difficulté à ces contrôles dans un esprit sportif et de sécurité .

Afin d’assurer une équité entre tous, des consignes leur ont été données pour veiller en particulier:

A l’ assistance personnelle en dehors des points autorisés, à l’ accompagnement par un coureur ou un marcheur sans dossard sur le parcours, au port du sac à do s et au contrôle de son contenu , à la visibilité du dossard , au respect de l’environnement, à l’élimination aux barrières horaires .

Voir les Tableaux des Barrières Horaires

 

La santé et le sport

L’organisation de l’Ultra Marin Raid du Golfe s’inscrit pleinement  dans la démarche destinée à traquer la tricherie et mettra en œuvre la procédure prévue par l’AFLD sous contrôle de la FFA, si l'une de nos épreuves devait être retenue pour un contrôle.

Le choix des compétiteurs contrôlés appartient au médecin désigné et ne cible pas forcément l’élite, les licenciés ou non licenciés. Il définit également le nombre de contrôles à réaliser.

En parallèle et en complément de ces contrôles le médecin de l’épreuve est susceptible de proposer des analyses de sang, sur la base du volontariat, afin de vérifier les paramètres biologiques de bonne santé. Les résultats ne seront communiqués qu’au concurrent et à son médecin traitant.

En acceptant de vous soumettre au contrôle vous nous aiderez activement à valoriser l’authenticité de toutes les épreuves, la reconnaissance et le respect de tous les participants, des bénévoles et des organisateurs.

 

Assurance "Perte de Revenus"

L'Association "Raid Golfe du Morbihan", organisatrice des épreuves suivantes : Grand Raid 177km, Relais 177km, Raid 87 km, Trail 56 km, Ronde des Douaniers 36km, Marche Nordique 28km, devant se dérouler les vendredi 24, samedi 25 et dimanche 26 juin 2016, selon le cas, attire l'attention des concurrents sur l'importance pour chacun d'eux d'être assuré contre la perte de revenus consécutive à un accident survenu lors de la participation à l'une des épreuves ci-dessus énumérées, entraînant une incapacité de travail, temporaire ou permanente, partielle ou totale.

L'Association "Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan" décline toute responsabilité de ce chef.

Elle informe les concurrents qu'une telle garantie peut se trouver adossée à d'autres contrats d'assurances (exemples : assurance maison, accidents de la vie, licences sportives, etc.)

 

 

 

 

 

Ceci est un courrier d'information générale s'adressant à tous les inscrits à l'Ultra Marin et à la newsletter


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