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Ultra Marin 2018 - Important avant votre départ n°2

RAPPELS  IMPORTANTS (Suite newsletter : important avant votre départ n°1)

 

Matériel obligatoire

 

 

*Sac de course :  tout sac pouvant contenir la totalité de l'équipement obligatoire, sac à dos, ceinture-banane, camelback....

*Le téléphone portable doit toujours être allumé et être adapté au réseau français

Gardez votre carte d'identité avec vous pendant toute la durée de l'épreuve  (valable pour toutes les courses)

Ce matériel est rendu obligatoire par l’organisation en fonction des risques identifiés au moment de l’édition du règlement. Ainsi, en complément,  les concurrents sont tenus de s’équiper personnellement en tenant compte des conditions météo (vêtements, protection solaire, lunettes de soleil…), de leurs propres difficultés et des particularités du parcours.

 

 

Vous retrouverez  RAIDLIGHT , partenaire de l'Ultra Marin et  spécialiste français de l'équipement outdoor Ultralight  sur le Village Ultra Marin pendant l'évènement.

 

Le téléphone portable

 

Pour votre sécurité, l’organisation doit pouvoir vous joindre à tout moment et pendant toute la durée de l’épreuve.

Vérifiez que le n° de téléphone que vous nous avez communiqué est bien celui du mobile qui sera dans votre sac de course et vérifiez également que le n° d’appel en cas d’urgence est bien celui de la personne que vous souhaitez prévenir.

Téléphone Individuel Obligatoire  :  l’organisation peut à tout moment contacter un concurrent par téléphone ou l’ensemble des concurrents par SMS afin de  transmettre une information importante pour le bon déroulement de la course. Evènement météo, problèmes divers sur le parcours etc.

LE CONCURRENT S’ENGAGE   à être joignable de façon  PERMANENTE  durant toute l’épreuve.

 

Les abandons

Abandon Volontaire

Après avoir rejoint le poste le plus proche, signalez impérativement votre abandon en appelant le  02 97 68 24 49  et indiquez le lieu d’abandon (pointage ou hébergement uniquement). Le PC Course organisera si besoin votre rapatriement à partir de ces postes à l'aide de navettes collectives.

Ceci peut générer de l'attente. Merci de votre compréhension. 
 

ATTENTION

Le concurrent qui n’aura pas prévenu de son abandon fera l’objet d’une recherche par le PC COURSE qui appellera en priorité le contact d’urgence que vous avez renseigné, puis le domicile.

Vous devrez remettre votre dossard et votre puce à un membre de l’organisation.

La restitution du dossard officialise l’abandon et la mise hors course.

Abandon involontaire

En cas de blessure, appelez le PC Médical:  02 97 40 71 22

Si vous portez assistance à un autre concurrent, le temps perdu entre l’heure d’appel au PC et la prise en charge du blessé par les secours vous sera recrédité.

 

Dispositif médical  

 

Il y aura  plusieurs postes médicalisés sur le Grand Raid   177km , comportant au minimum soit médecin, infirmière et ambulance (secouristes) soit, un poste de secours soit, les deux comme à l’arrivée à Vannes. Ces postes sont situés :

Au ravitaillement du Bono (km 52), à l'embarquement de Locmariaquer (km 82), au ravitaillement d’Arzon à mi parcours (km 87), au ravitaillement de Sarzeau (km 120), au ravitaillement du Hézo (km 135), au ravitaillement de Séné (km 155), à l’arrivée à Vannes.

En supplément de ce dispositif médical,  des podologues, des kinésithérapeutes, et des ostéopathes seront présents en tant que  BENEVOLES  sur certains postes pour permettre aux concurrents de continuer la course.

Merci de les respecter autant que les autres bénévoles et de faire preuve de patience lorsque vous avez besoin d’un soin.

 

Rappels de sécurité

 

Le port du matériel éclairant et réfléchissant est obligatoire dès la tombée de la nuit.

Le respect du code de la route s’impose . Vous n’êtes jamais prioritaire sur un véhicule  et  il est interdit d’interrompre la circulation des véhicules.

Les compétiteurs sont les premiers acteurs de la sécurité.

 

Pénalités

 

Les commissaires et les équipes de directeurs de course présents tout au long du  parcours veilleront au respect du règlement et ont autorité pour prendre toute décision de pénalisation ou de disqualification.  (barème accessible sur notre site dans le  règlement ). Ils peuvent par sondage et à tout moment vous demander de présenter votre sac de course pour contrôle du contenu.  Merci de vous soumettre sans difficulté à ces contrôles dans un esprit sportif et de sécurité .

Afin d’assurer une équité entre tous, des consignes leur ont été données pour veiller en particulier:

A l’ assistance personnelle  en dehors des points autorisés, à l’ accompagnement par un coureur ou un marcheur sans dossard  sur le parcours, au  port du sac à dos  et au contrôle de  son   contenu , à la  visibilité du dossard , au respect de l’environnement, à l’élimination aux  barrières horaires .

 

Voir le Tableau des Barrières Horaires

 

Partenaires et annonceurs

 

Retrouvez tous les  partenaires de l'Ultra Marin 2018 ICI

Tous nos  annonceurs 2018 seront heureux de vous accueillir pendant l'évènement sur le port de Vannes, à Vannes et aux alentours du Golfe du Morbihan. Les hébergements  ICI , Restaurants et enseignes diverses  ICI

Plats spécifiques pour les concurrents (pâtes) à la table de Madame Molé près du Village Ultra Marin, le midi sur réservation. Tél : 02 97 26 62 83 - Mail : restaurantmadamemole@gmail.com

10, Place Theodore Decker, 56000, Vannes, France

 

BODEMER AUTO Vannes Renault Dacia, toujours  partenaire officiel  de l'Ultra Marin


La santé et le sport

 

L’organisation de l’Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan s’inscrit pleinement  dans la démarche destinée à traquer la tricherie et mettra en œuvre la procédure prévue par l’AFLD sous contrôle de la FFA, si l'une de nos épreuves devait être retenue pour un contrôle.

Le choix des compétiteurs contrôlés appartient au médecin désigné et ne cible pas forcément l’élite, les licenciés ou non licenciés. Il définit également le nombre de contrôles à réaliser.

En parallèle et en complément de ces contrôles le médecin de l’épreuve est susceptible de proposer des analyses de sang, sur la base du volontariat, afin de vérifier les paramètres biologiques de bonne santé. Les résultats ne seront communiqués qu’au concurrent et à son médecin traitant.

En acceptant de vous soumettre au contrôle vous nous aiderez activement à valoriser l’authenticité de toutes les épreuves, la reconnaissance et le respect de tous les participants, des bénévoles et des organisateurs.

 

Assurance "Perte de revenus"

 

L'Association "Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan", organisatrice des épreuves suivantes :  Grand Raid 177km, Relais par équipes, Raid 87 km,   Trail 56 km,   Ronde des Douaniers 36km, Marche Nordique 29km,  devant se dérouler les vendredi 29, samedi 30 et dimanche 1 juillet 2018, selon le cas,  attire l'attention des concurrents sur l'importance pour chacun d'eux d'être assuré contre la perte de revenus consécutive à un accident survenu lors de la participation  à l'une des épreuves ci-dessus énumérées, entraînant une incapacité de travail, temporaire ou permanente, partielle ou totale.

L'Association "Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan" décline toute responsabilité de ce chef.

Elle informe les concurrents qu'une telle garantie peut se trouver adossée à d'autres contrats d'assurances (assurance maison, accidents de la vie, licences sportives etc.).

 

Conseils pour la course

 

Retrouvez tous les conseils de Caroline, coach de la section Trail du Club Ultra Marin  à ce lien  :

http://www.raid-golfe-morbihan.org/infos/conseils-preparation-course

 

Environnement

 

Vous allez traverser une zone Natura 2000 qui comporte des obligations pour l’organisation

Nous veillons à protéger la faune et l’habitat de ces zones humides sensibles et nous comptons beaucoup sur votre bon esprit de Traileur et de Marcheur:

·           Respectez le balisage,  ne sortez pas des sentiers balisés,

·           Conservez vos déchets et emballages . Sur les ravitaillements  des points de tri  vous permettront de les y déposer,

·           Respectez la faune et la flore,  en particulier sur les zones de nidification identifiées sur le carnet de route et sur le parcours, ainsi que dans les zones humides - Evitez le bruit dans les zones de nidification.

Respectez l'affichage apposé et les consignes des signaleurs.  Il y a quelques passages difficiles en zone humide ou nous devons protéger l'habitat, la faune, la flore. Là encore, l'affichage vous demandera de  ne pas sortir du passage balisé.  Merci pour le strict respect de ces consignes.

En cas de pollution ou de dégradation des sites, vous serez disqualifié.

La nature est si belle respectons là!

ATTENTION  : Quelle que soit l'épreuve, souvent pour vous rendre le parcours plus agéable, le tracé de l'Ultra Marin passe sur des chemins privés  qu'il n'est pas permis d'emprunter en dehors du jour de la course .

 

La Marche Nordique

 

Départ organisé en sas


Afin de garantir votre sécurité, la zone de départ sera coupée en zones selon vos objectifs de temps. Chaque zone correspondra à un temps de parcours estimé :

Sas N°1 :  marcheurs ayant pour objectif de mettre moins de 3h15 pour parcourir les 29km
Sas N°2 : moins de 3h45
Sas N°3 : moins de 4h15
Sas N°4 : moins de 4h45
Sas N°5 : plus de 4h45

Il y aura environ 2mn d'intervalle entre les départs. Le chronométrage de la course sera lancé lorsque les marcheurs passeront sous l'arche de départ.

 

Extrait du règlement FFA :  


La Marche Nordique consiste à propulser le corps en avant à l’aide des jambes et de deux bâtons. A chaque pas on doit pousser sur les bâtons. A chaque pas un bâton et un pied doivent toucher le sol. On doit avoir à chaque instant, au minimum, deux appuis au sol. Les pas de course sont interdits. Les pieds ne doivent pas décoller en même temps. Les deux pieds ne doivent pas être en l’air en même temps. L’utilisation de deux bâtons est obligatoire.  Préconisations  : les bâtons fixés par les dragonnes aux poignets doivent être légèrement inclinés. Leur pointe doit être plantée à l’arrière du pied avant et, sur la poussée, la main doit aller au minimum jusqu’au niveau de la hanche.

Une course surveillée par des juges  .

Des juges seront situés sur l'ensemble du parcours

  La technique de la marche athlétique est interdite pas d’extension complète du genou avant.
 

Attention  :

Tout concurrent de l’épreuve de Marche Nordique signalé par un commissaire comme ayant couru, se verra mis hors temps et, par conséquent,  

sera non Finisher et non classé

 

Jeu Gîtes typiques du Golfe du Morbihan

 

 

En partenariat avec l'Ultra Marin, Jean-Philippe et Chrystèle LEVREL, les propriétaires des  gîtes typiques du Golfe du Morbihan  proposent à tous les concurrents de l'Ultra Marin 2018 de participer à un tirage au sort :


Gagnez un séjour de 7 jours dans l'un de leur gîte*** dans le Golfe du Morbihan

N'oubliez pas de découper et de déposer dans l'urne (au point info du Village Ultra Marin) le coupon du marque page qui vous sera remis avec votre dossard.

Tirage au sort lors de la remise des prix, sur le village Ultra Marin

Séjour au choix valable du 1er Septembre 2018 au 29 Juin 2019.

http://www.lamaisondepecheur.bzh

 

 

Ne manquez pas la soirée du 28 juin, au Village Ultra Marin, de 19H à 21H avec notre partenaire  

Endurance Shop Vannes

Retrouvez-vous avant la course!

 

 

Bon repos à toutes et à tous pour les derniers jours !

Rendez-vous sur les lignes de départ !

 

 

 

 

Ceci est un courrier d'information générale s'adressant à tous les inscrits à l'Ultra Marin 

 

 


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39 bis, rue Albert 1er - 56000 VANNES